5 ERRORES
QUE RETRASAN TU REHABILITACIÓN DE PRÓTESIS DE RODILLA
Contenido por días
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LUNES 30/6 Todo lo que nunca te han contado sobre el dolor de cuello, reinicia tus creencias aunque estés hecho un lio y no sepas que hacer
- MARTES 1/7 Aprende a trabajar la fuerza de tu cuello en menos de 60 segundos incluso si tienes las cervicales muy débiles
- MIERCOLES 2/7 La mejor forma de trabajar la movilidad de cuello aunque te sientas más rígido que un palo
- JUEVES 3/7 La gran olvidada en la salud del cuello, como trabajar la propiocepción de forma segura
- VIERNES 4/7 Aprende a medir tus sensaciones y reducir tu carga mental para ejercitarte con seguridad
- SÁBADO 5/7 Comprendiendo que el ejercicio es para todos independientemente de tu condición en una sesión de preguntas y respuestas
- DOMINGO 6/7 Cerrando la semana del cuello, intercambio de aprendizajes y sensaciones
Este evento es para ti si:
- ✅ Tienes molestias en el cuello que no terminan de irse.
- ✅ Te cuesta girar la cabeza, mirar hacia arriba o estar mucho rato sentado.
- ✅ Has probado masajes, collarines o pastillas, pero el dolor vuelve.
- ✅ Quieres una solución que no dependa de otros, sino de ti.
- ✅ Te da miedo hacer ejercicio por si empeoras.
- ✅ Buscas una guía clara y ejercicios progresivos.
- ✅ Quieres recuperar tu confianza y dejar de vivir con tensión constante.
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✅ Estás list@ para tomar acción y mejorar tu situación desde casa.
¿A qué hora tendrán lugar las clases?
🇪🇸 ESPAÑA 21:00
🇲🇽 MÉXICO 13:00
🇺🇸 COSTA ESTE 15:00
🇺🇸 COSTA OESTE 12:00
🇦🇷 ARGENTINA 16:00
🇵🇪 PERÚ 14:00
🇨🇺 CUBA 15:00
🇨🇱 CHILE 15:00
🇺🇾 URUGUAY 16:00
🇵🇾 PARAGUAY 15:00
🇧🇷 BRASIL 16:00
🇧🇴 BOLIVIA 15:00
🇻🇪 VENEZUELA 15:00
🇨🇴 COLOMBIA 14:00
🇪🇨 ECUADOR 14:00
🇵🇦 PANAMÁ 14:00
🇭🇳 HONDURAS 13:00
🇸🇻 EL SALVADOR 13:00
🇳🇮 NICARAGUA 13:00
🇬🇹 GUATEMALA 13:00
🇨🇷 COSTA RICA 13:00
🇩🇴 REPÚBLICA DOMINICANA 15:00
¿Donde se impartirán las clases?
En mi canal de youtube https://www.youtube.com/@Fisioterapiaatualcance
¿Cómo recibiré los enlaces de las clases?
Encontrarás cada día los enlaces en la bandeja de entrada de tu email una hora antes, y en la comunidad de whastapp en la que podrás inscribirte una vez que dejes tu email arriba.
¿Quién soy y por qué puedo ayudarte con tu dolor?
Mi nombre es Marcos Sacristan fundador del canal de youtube fisioterapia a tu alcance, que cree hace más de 14 años con la intención de compartir todo mi conocimiento en torno al ejercicio terapeútico donde acumulo MÁS DE 4 MILLONES DE SEGUIDORES.
El dolor de cuello afecta a millones de personas en todo el mundo, limitando su calidad de vida y sus actividades diarias. Tras años de trabajo e investigación, he desarrollado métodos efectivos para tratar este tipo de dolencias a distancia, AYUDANDO A MILES DE PERSONAS recuperar su bienestar y movilidad sin necesidad de intervenciones invasivas.
La última edición de la semana del cuello agrupó MÁS DE 20.000 PERSONAS comprometidas con su calidad de vida. Este evento gratuito solo se celebra una vez cada año.
Estás aquí porque, al igual que ellos, tu puedes mejorar tu dolor de cuello y tu calidad de vida con las estrategias que compartiré en este evento gratuito. Miles ya lo han conseguido, y TU TAMBIÉN PUEDES HACERLO.
